Уйти нельзя остаться. Что стоит за нашим выбором и как перестать бояться перемен

Анна Дёмина

Вы просыпаетесь с чувством, что день уже проигран. Терпите токсичного босса, потому что «а вдруг там хуже». Мечтаете уволиться и боитесь этой мечты больше, чем самой работы. Это называется job hugging — и вы не одни.
Книга-исследование о том, почему мы держимся за то, что нас разрушает, и как перестать бояться перемен: с самоиронией, реальными данными и упражнениями, которые правда работают. … Yana

ПсихологияБизнес

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 84

Oʻxshash kitoblar

Дмитрий МелешкоЦиклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее

Марк СократАрхитектура сознания

18+

Алан УотсМудрость уязвимости. Послание веку тревоги

Виктор ТенЧеловек безумный. На грани сознания

18+

Ахона ГухаНезалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль

18+

Бруно БеттельхеймПросвещенное сердце

18+

Лин КоуэнМазохизм: Юнгианский взгляд;

18+

Кристина ЯхинаТело помнит всё. Стресс, страх, подавленные слёзы

18+

Кристи РобинеттПримите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой

Луиджи ЗойяСозидание души

18+

Мэри Уильямс, Хэррис Расс, Александра Кеннеди, Самит М. Кумар, Сойли ПойюлаКак пережить горе по утраченному. Научно обоснованные навыки преодоления скорби и восстановления связи с тем, что важно

Ира ГабиПрочь из страдательного круга. Блокнот самопомощи для тех, кто устал терпеть

Мари КардинальСлова, которые исцеляют

18+

Пётр ГарагуляЭмпат против нарцисса. Квантовая эмпатия. Книга на 2-х языках: RUS/ENG

18+

Анастасия ДолгановаМужчина, женщина и их родители: как наш детский опыт влияет на взрослые отношения

Джеймс ХоллисЗаблуждения убеждений. Услышать зов души в мире, одержимом счастьем

Алексей ГольдманДеньги и мозг: иррациональные покупки

Сэм ХаррисЛожь: Почему говорить правду всегда лучше

Александр НекрасовВечно молодой. Почему мы умны, талантливы и несчастны, или как найти себя в мире возможностей

Манфред Кетс де Врис, МанфредСекс, деньги, счастье и смерть. В поисках себя

1. Asosiy
2. ⭐️Психология
3. Анна Дёмина
4. 📖Уйти нельзя остаться. Что стоит за нашим выбором и как перестать бояться перемен