В книге Серафима раскрывает сокровенные знания и практики древней целительской традиции Тибета. Читатель узнает об уникальных методах диагностики, лечения травами, иглоукалывании, массаже, дыхательных упражнениях и медитативных техниках. Автор доступно и увлекательно рассказывает о глубинной связи между телом, умом и духом, объясняет, как восстановить их природную гармонию. Книга содержит практические рекомендаций по оздоровлению, профилактике болезней и достижению внутреннего равновесия.
Принимай людей и события такими, какие они есть, без осуждения и сопротивления. Ищи во всем уроки и возможности для роста, а не поводы для саможаления и агрессии.
людей и события такими, какие они есть, без осуждения и сопротивления. Ищи во всем уроки и возможности для роста, а не поводы для саможаления и агрессии.