Ты имеешь значение! Как девочке выстроить границы

 Ты имеешь значение! Как девочке выстроить границы

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
O‘qish
Девочка-подросток постепенно превращается в женщину, и ей нужно освоить новые правила, научиться принимать самостоятельные решения (ведь вы не всегда будете рядом с ней), знать, когда и чему нужно сказать «нет».

Идеология книги построена на внутренних границах и самоуважении. Общаясь со своей читательницей на равных, авторы заводят разговор об очень сложных и важных темах, с которыми, взрослея, сталкивается каждая девочка.

Например:

Как принять и полюбить свое тело? Как правильно заботиться о нем?
Как защититься от образа «идеальной женщины», который пропагандируют медиа? И такой ли он идеальный?
Какими должны быть отношения с любимым человеком? Каким будет первый секс? Готова ли ты к нему?
Как защитить себя от токсичных отношений (с первым молодым человеком, друзьями, родственниками)? Как защитить свои границы и добиться того, чтобы с твоим мнением считались?
Как справиться с буллингом в школе? Как помочь друзьям, если они становятся жертвами травли?
Как максимально обезопасить себя от насилия? Какие есть способы самообороны?
Что делать, если ты видишь несправедливость (особенно в отношении девочек и женщин)? Как реагировать, как помочь им? Что в твоих силах?

Oʻxshash kitoblar

Kitobning boshqa versiyalari1

Ты имеешь значение!
Ты имеешь значение!
·
Андреа Вандер Плайм
Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

Taassurotlar22

Ma
Mataassurotlarni ulashish4 yil oldin
👍Tavsiya etaman
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
Покупала эту замечательную книгу, когда была подростком. Она была моей настольной книгой, я всегда держала её под рукой, выписывала какие-то очень важные для себя слова, фразы, мысли. Лет до 18, когда нужна была поддержка или осознание того, что со мной все в порядке и я не одна это испытываю, перечитывала главы раз за разом. Когда пришло время, отдала книгу младшей сестре. Она тоже очень хвалит и часто к ней обращается.
9 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
b2957445110taassurotlarni ulashish4 yil oldin
👍Tavsiya etaman
🔮Dono
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
🚀Ajralish imkonsiz
Очень понравилась, научила уважать себя💗💫
3 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
👍Tavsiya etaman
Хорошая книга, не только для подростков
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish

Iqtiboslar1225

Dasha
Dashaiqtibos olmoqda5 yil oldin
каждая девочка с рождения имеет право на то, чтобы ее уважали.
15 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
твое тело на 100 % принадлежит тебе. То, как ты обращаешься с ним, – целиком и полностью твой выбор. Правильное отношение к телу и забота о нем – это не временное занятие, а работа всей жизни.
12 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Dameli S.
Dameli S.iqtibos olmoqda5 yil oldin
Самоуважение + Интуиция + Границы + Высказывание своих мыслей + Крепкие отношения + Равенство + Самопомощь = УВАЖЕНИЕ
7 kishiga yoqdi
Fikr bildirish

Javonda33

Выбор журнала GLAMOUR
Glamour Russia
Glamour Russia
50 kitob
408
МИФ детям
Издательство МИФ
Издательство МИФ
62 kitob
303
Психология для меня
Юлия Варламова
Юлия Варламова
1 043 kitob
219
Помочь себе
Яндекс Книги
Яндекс Книги
33 kitob
106