Гипноз: шаг за шагом

 Гипноз: шаг за шагом

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Простое и безопасное введение в мир гипноза. Никаких сложных терминов — только понятные объяснения и упражнения, которые можно выполнять с первого дня. Вы узнаете, как войти в транс, составить эффективное внушение и использовать гипнотические техники для решения повседневных задач.

Oʻxshash kitoblar

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

Taassurotlar1

👍Tavsiya etaman
Fikr bildirish

Iqtiboslar2

Приложение 2. Список рекомендуемой литературы — Основы: — М. Эриксон, «Мой голос останется с вами» (примеры недирективного гипноза). — Д. Шейли, «Гипнотерапия» (клинические протоколы). — Л. Черток, «Гипноз» (историко-научный обзор). — Техники: — С. Гиллиген, «Генеративный транс» (развитие творческого потенциала). — Б. Экер, «Терапевтические трансы» (шаблоны внушений). — Самогипноз: — Ч. Тарт, «Изменённые состояния сознания» (психология транса). — Р. Бэндлер, «Используйте свой мозг для изменений» (НЛП-техники). — Этика и безопасность: — А. Вебер, «Этический кодекс гипнотерапевта» (международные стандарты).
Fikr bildirish
Состояния сознания — Бодрствование: бета-волны (14–30 Гц), активный анализ. — Транс: альфа-волны (8–13 Гц), расслабление, открытость внушению. — Сон: тета-волны (4–7 Гц), подсознательные процессы.
Fikr bildirish

Javonda3

Психология
Светлана
Светлана
2 330 kitob
46
Психотерапия
Alexey Golovin
Alexey Golovin
46 kitob
1
Наука
Сергей мелников
Сергей мелников
6 kitob