Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
Ника Набокова

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar211 Iqtiboslar7.5K Oʻqiyapti8.7K Javonlarda

Ника Набокова — автор двух нашумевших бестселлеров «В постели с твоим мужем» и «Исповедь бывшей любовницы», создательница одного из самых откровенных и провокационных пабликов @nika_nabokova, девушка, открыто заявляющая: «Я знаю все про измены и сложные отношения».

«Большинство из вас с такой легкостью забивает на себя, пытается постоянно „подстроиться“, „научиться не чувствовать“, „потерпеть“, что складывается впечатление — в кладовке у этих людей припрятана еще одна жизнь. Вот сейчас они в этой поиздеваются над собой, просрут, простите, всего и побольше, а там-то, потом, эге-гей! — как разойдутся, все наверстают.
Иллюзия это, друзья мои.
ИЛ-ЛЮ-ЗИ-Я!
Не будет никакой второй, третьей, четвертой. В этом теле и в этом сознании у тебя одна-единственная жизнь!»

Книга о том, как:
• вытаскивать себя из ямы самых губительных отношений;
• научиться любить и принимать себя;
• идти вперед несмотря ни на что;
• начать самой стоить свою жизнь, не оглядываясь на мужчин, родителей и советы тех, кто считает себя «самыми умными».
Эта книга — глоток свежего воздуха и новой жизни, ЖИЗНИ ПО ТВОИМ ПРАВИЛАМ!

Расставание и развод Ментальное здоровье Романтические отношения Отношения Семья и отношения Психология

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: АСТ

Nashr sanasi: 2018

nashriyot: Издательство АСТ

Qogʻoz sahifalar: 178

Oʻxshash kitoblar

Наталья КрасноваБывшие. Книга о том, как класть на тех, кто хотел класть на тебя

18+

Ирина МлодикЖизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимости

Ева Мария ЦурхорстЛюби себя… не важно, с кем ты

Марк БартонДевочка. Девушка. Женщина

Патрисия ЭвансНе бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений

Мэтью ХассиЭто он. Как найти своего мужчину и построить прочные отношения

Ника НабоковаА тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда

18+

Тэмсин ФедэлОдна и счастлива: Как обрести почву под ногами после расставания или развода

Вячеслав ПрахСлова, которые нам не говорили родители

Каринэ АванесянЛюбовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика

Марни ФейерманЖенщины, которые ждут слишком долго

Ника НабоковаМозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни

18+

Таня ТанкБойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых

Беверли ЭнглСиндром хорошей девочки

Ника НабоковаВакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги. Полная версия

18+

Екатерина ХломоваЗдесь тебя любят. Как научиться быть счастливой и построить отношения с тем, кто тебе подходит

Вера БокареваАбьюз: маски, которые надевает хищник. Как вырваться из лап абьюзера и как в них никогда не попадать

Татьяна ШавроваСчастье по правилам и без. Отправляясь по зову сердца, не забывайте взять с собой мозг

Ника Набокова#Ссы, но делай. Счастье, блин, заждалось!

18+

Инна ЛитвиненкоЛюбовь – не боль. Здоровая любовь к себе, партнеру, родителям и детям

Kitobning boshqa versiyalari1

Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом

Ника Набокова

Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом

Ника Набоковаva boshqalar

18+

2.7K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar211

Дарья Ющенкоtaassurotlarni ulashish3 yil oldin

👍Tavsiya etaman

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

🚀Ajralish imkonsiz

Это лучшая книга по психологии, которую я прочитала. Фундамент нормального отношения к себе и с другими.

8 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Наталья К.taassurotlarni ulashish8 oy oldin

👍Tavsiya etaman

🎯Foydali

Лёгкая, понятная, психологически правильная книга. Но есть одно "но": вы прочтёте ее, согласитесь со всем (или почти со всем, кое с чем даже я не согласилась), и она вам не поможет или поможет, может быть, ну совсем чуть чуть. Все описанные модели нездорового психологического поведения и последствий, к которым они приводят (зависимости, самокритика, проблемы с самооценкаой, абсолютное незнание себя и отсюда выбор неподходящих партнеров), к сожалению, формируются десятилетиями, чтением одной книжки их не исправить, это долгая и тяжёлая работа со специалистом, конечно же, с откатами назад, обратно в деструктив, и возвращениями оттуда. А подобные книжки можно читать параллельно, чтобы напоминать себе некоторые вещи из терапии.

3 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Mila Mintataassurotlarni ulashish3 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Приятно внезапно обнаружить свои инсайты в форме слов. Я и не подозревала, что можно так просто, с юмором и открыто говорить о жизни и о том, как ее жить без предрассудков и предубеждений. Спасибо! Я получила большое удовольствие от прочтения)

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Iqtiboslar7456

Юлия Начаркинаiqtibos olmoqda2 yil oldin

Отношения, котик мой милый, это не про «вчера» и не про «завтра». Тебе должно быть хорошо в них сейчас. И именно это является главным критерием качества.

15 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Анастасия Дынинаiqtibos olmoqda2 yil oldin

Помни: тебя тянет обратно не потому, что любовь или судьба, а потому, что так работает зависимость.

13 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Алинаiqtibos olmoqda2 yil oldin

Любая зависимость: алкогольная, наркотическая, любовная – берет свое начало в неудовлетворенности собственной жизнью. Это способ ухода от реальности, эдакое изощренное моральное самоубийство, попытка захапать себе чужую жизнь, а свою слить в выгребную яму.

10 kishiga yoqdi

Fikr bildirish