Kitobdan iqtiboslar  Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам

очень часто боли в плече сопровождаются головными болями. Поэтому мне бесчисленное количество раз удавалось избавить пациентов от головных болей с помощью упражнений, в которых основным кинематическим звеном является плечевой сустав.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
есть любая иммобилизация (обездвиженность) или блокада, устраняющая чувствительность мышц при движении, наносит труднопоправимый ущерб плечу, так как способствует атрофии этих мышц.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Но если нагрузка превышает уровень адаптивно-компенсаторных возможностей ткани, то в ткани развивается патологический процесс (дегенерация), т. е. «полом» структурного элемента (по выражению И. П. Павлова), и подобное воздействие нефизиологично и неоправданно. В этом случае ткань вынуждена адаптироваться к «полому», осуществляя патологическую компенсацию. В этом случае патология зачастую может локализоваться, не нарушая всех функций органа
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Но не учел годы бездействия, во время которых не только капилляры, но и крупные сосуды покрылись изнутри атеросклеротическими бляшками, а то и просто расползлись во все стороны (варикозное расширение). А мышцы, выполняя упражнение, и прежде всего силовое, требуют немедленного получения кислорода, без которого они не способны долго работать. Возникает конфликт между работающими мышцами, требующими кислород, и сосудами, не способными его доставить, то есть пропустить через себя обогащенную кислородом кровь в нужном количестве из-за названных выше причин. Поэтому в первые
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Анатомическое строение плечевого пояса имеет много секретов,
Fikr bildirish
Плечелопаточный периартрит (ПЛП), или периартроз – так называют врачи боли в плечевом суставе (условно говоря, в плече), возникающие при попытке поднять руку выше головы.
Fikr bildirish
Например, недостаточное использование силовых упражнений для мышц ног рано или поздно приводит к гипертонической болезни.
Fikr bildirish
Этим я хочу подчеркнуть непосредственную связь пальцев рук и шейного отдела позвоночника.
Fikr bildirish
Передняя группа мышц предплечья – 10 мышц – сгибает, вращает пальцы, кисть и само предплечье. Задняя группа мышц – 8 мышц – разгибает, вращает, отводит кисть, пальцы и предплечье. Кроме того, эти же мышцы сгибают руку в локтевом суставе
Fikr bildirish
Снижается приток свежей крови к мозгу, ухудшается венозный отток крови с повышением внутричерепного давления, и возникает атрофия сегментов мозга. Вот мы и незаметно от банальных болей в плече, вызвавших ограничение в его движении, пришли к атрофии мозга, то есть слабоумию.
Fikr bildirish