Как перестать страдать и огорчаться
MatnAudio

 Как перестать страдать и огорчаться
Станислав Поротников

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
O‘qish
Tinglash
Kitob haqidaOʻqiyapti2Oʻxshash kitoblar
Книга «Как перестать страдать и огорчаться» направлена на то, чтобы помочь читателям научиться управлять своими эмоциями и находить радость даже в сложных ситуациях. Автор рассматривает основные причины страданий и огорчений, объясняет, как использовать техники самопознания, осознанности и эмоционального контроля для избавления от негативных чувств. Книга предлагает практические советы и упражнения, которые помогут преодолеть трудности и достичь эмоционального равновесия.
Психология
Yosh cheklovlari: 18+
Huquq egasi: ООО "Издательские решения"
Original nashr sanasi: 2026
Nashr sanasi: 2026
nashriyot: Ridero
Qogʻoz sahifalar: 38

Oʻxshash kitoblar

Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее
Дмитрий МелешкоЦиклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее
Архитектура сознания
Марк СократАрхитектура сознания
18+
Человек безумный. На грани сознания
Виктор ТенЧеловек безумный. На грани сознания
18+
Чего хотят женщины. Уроки игры на губной гармошке для мужчин
Екатерина ФедороваЧего хотят женщины. Уроки игры на губной гармошке для мужчин
18+
Тело помнит всё. Стресс, страх, подавленные слёзы
Кристина ЯхинаТело помнит всё. Стресс, страх, подавленные слёзы
18+
Примите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой
Кристи РобинеттПримите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой
Мужчина – руководство по эксплуатации
Анатолий Добин, Сергей СтиллавинМужчина – руководство по эксплуатации
Язык тела. Азбука человеческого поведения
Джулиус ФастЯзык тела. Азбука человеческого поведения
Детские травмы больших взрослых. Как преодолеть то, что родом из детства
Светлана КузинаДетские травмы больших взрослых. Как преодолеть то, что родом из детства
Что можно сделать, когда сделать уже ничего нельзя
Лиана АлавердоваЧто можно сделать, когда сделать уже ничего нельзя
18+
Испытание детством: Встреча с прошлым во имя настоящего и будущего
Наталия ИнинаИспытание детством: Встреча с прошлым во имя настоящего и будущего
Слова, которые исцеляют
Мари КардинальСлова, которые исцеляют
18+
Все изменяют всем. Как наставить рога и не спалиться
Катя ГринбергВсе изменяют всем. Как наставить рога и не спалиться
18+
Эмпат против нарцисса. Квантовая эмпатия. Книга на 2-х языках: RUS/ENG
Пётр ГарагуляЭмпат против нарцисса. Квантовая эмпатия. Книга на 2-х языках: RUS/ENG
18+
Провокатор. Загляни своим страхам в лицо
Сергей Насибян, Яна ПолярушПровокатор. Загляни своим страхам в лицо
Как познакомиться с мужчиной, если вам за 25/35/50, и не тратить время на тех, кто не готов взять вас замуж. По мотивам лекций Сатьи Дас
Артем КосовКак познакомиться с мужчиной, если вам за 25/35/50, и не тратить время на тех, кто не готов взять вас замуж. По мотивам лекций Сатьи Дас
18+
Жизнь с чистого листа. Как найти свой путь
Николай КозловЖизнь с чистого листа. Как найти свой путь
Книга о вкусном и здоровом сексе
Морена МоранаКнига о вкусном и здоровом сексе
18+
Шизофрения без страха: Книга для людей с диагнозом и всех, кто рядом
Иван Кудряшов, Наталья КерреШизофрения без страха: Книга для людей с диагнозом и всех, кто рядом
18+
Приручение страха. Практикум для тех, кто устал бояться
Владимир ЛевиПриручение страха. Практикум для тех, кто устал бояться

Kitobning boshqa versiyalari1

Как перестать страдать и огорчаться
Как перестать страдать и огорчаться
·
Станислав Поротников
Как перестать страдать и огорчаться
Станислав Поротниковva boshqalar
18+
16
Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?
👍👎
  1. Asosiy
  2. ⭐️Психология
  3. Станислав Поротников
  4. 📖Как перестать страдать и огорчаться