Женские даосские практики. Период подготовки

Kitobdan iqtiboslar  Женские даосские практики. Период подготовки

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
O‘qish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda2 yil oldin
Сохранять можно три типа энергии. Изначальная энергия достается нам от родителей и хранится в почках. Вырабатываемая энергия образуется внутри нашего тела железами и органами и пригодна для осуществления любой деятельности. Воспринимаемая энергия приходит извне, мы впитываем ее от людей или различных «мест силы».
5 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
· Желания вызываются чем-то внешним, что хотелось бы получить, а намерение — внутренним стремлением что-то создать. · Желания неподвластны вообще или малоуправляемы, хотя нередко вызывают частичное сопротивление, а намерение означает осознанную решимость, компромисс или согласие с собой. · Потакание своим желаниям превращает жизнь в хаос, а следование намерению наводит в ней порядок. · Реализованное намерение приводит к обретению нового качества жизни, а осуществление желания — лишь к погашению самого желания.
4 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda2 yil oldin
Укрепление и собирание энергии называется иньской стороной любого процесса, а взращивание и распространение — янской стороной того же самого процесса.
3 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda2 yil oldin
Когда стоит задача укрепления инь, движение вниз сопровождается для женщины выдохом, а вверх — вдохом, сжатие — выдохом, а раскрытие — вдохом. Когда же акцент делается на усиление ян, то соотношение дыхания и движения прямо противоположны.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda2 yil oldin
Прохлопывание печени. Поместите левую ладонь поверх правой, наложенной на печень. Совершайте мягкие хлопки с вовлечением в движение всего тела. Посыл энергии в руки из центра тела сопровождается легким покачиванием всего тела при каждом хлопке. Цель — предотвратить сжатие энергии и угнетение душ Хунь.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda2 yil oldin
Желания вызываются чем-то внешним, что хотелось бы получить, а намерение — внутренним стремлением что-то создать. · Желания неподвластны вообще или малоуправляемы, хотя нередко вызывают частичное сопротивление, а намерение означает осознанную решимость, компромисс или согласие с собой. · Потакание своим желаниям превращает жизнь в хаос, а следование намерению наводит в ней порядок. · Реализованное намерение приводит к обретению нового качества жизни, а осуществление желания — лишь к погашению самого желания.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda2 yil oldin
В древнейшем трактате «Дао дэ цзин» мы читаем: «Нужно меньше говорить, следовать естественности… Человек следует законам земли. Земля следует законам неба. Небо следует законам дао, а дао следует самому себе».
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda2 yil oldin
Положение «лотос» в большей мере связано с усилением янской энергии, поэтому до 28 лет в нем нежелательно находиться подолгу.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda2 yil oldin
Правая нога должна охватывать левую, а никак не наоборот. Промежность нельзя пережимать, чтобы не нарушать свободное движение энергии в ногах и в низу тела.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda2 yil oldin
прежде чем исправлять какую-то часть, нужно понять, каким должно быть целое.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish