Kitobdan iqtiboslar  Женские даосские практики. Период подготовки

Юлия
Юлияiqtibos olmoqda1 yil oldin
Сохранять можно три типа энергии. Изначальная энергия достается нам от родителей и хранится в почках. Вырабатываемая энергия образуется внутри нашего тела железами и органами и пригодна для осуществления любой деятельности. Воспринимаемая энергия приходит извне, мы впитываем ее от людей или различных «мест силы».
5 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
· Желания вызываются чем-то внешним, что хотелось бы получить, а намерение — внутренним стремлением что-то создать. · Желания неподвластны вообще или малоуправляемы, хотя нередко вызывают частичное сопротивление, а намерение означает осознанную решимость, компромисс или согласие с собой. · Потакание своим желаниям превращает жизнь в хаос, а следование намерению наводит в ней порядок. · Реализованное намерение приводит к обретению нового качества жизни, а осуществление желания — лишь к погашению самого желания.
4 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda1 yil oldin
Укрепление и собирание энергии называется иньской стороной любого процесса, а взращивание и распространение — янской стороной того же самого процесса.
3 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda1 yil oldin
Когда стоит задача укрепления инь, движение вниз сопровождается для женщины выдохом, а вверх — вдохом, сжатие — выдохом, а раскрытие — вдохом. Когда же акцент делается на усиление ян, то соотношение дыхания и движения прямо противоположны.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda1 yil oldin
Прохлопывание печени. Поместите левую ладонь поверх правой, наложенной на печень. Совершайте мягкие хлопки с вовлечением в движение всего тела. Посыл энергии в руки из центра тела сопровождается легким покачиванием всего тела при каждом хлопке. Цель — предотвратить сжатие энергии и угнетение душ Хунь.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda1 yil oldin
Желания вызываются чем-то внешним, что хотелось бы получить, а намерение — внутренним стремлением что-то создать. · Желания неподвластны вообще или малоуправляемы, хотя нередко вызывают частичное сопротивление, а намерение означает осознанную решимость, компромисс или согласие с собой. · Потакание своим желаниям превращает жизнь в хаос, а следование намерению наводит в ней порядок. · Реализованное намерение приводит к обретению нового качества жизни, а осуществление желания — лишь к погашению самого желания.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda1 yil oldin
В древнейшем трактате «Дао дэ цзин» мы читаем: «Нужно меньше говорить, следовать естественности… Человек следует законам земли. Земля следует законам неба. Небо следует законам дао, а дао следует самому себе».
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda1 yil oldin
Положение «лотос» в большей мере связано с усилением янской энергии, поэтому до 28 лет в нем нежелательно находиться подолгу.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda1 yil oldin
Правая нога должна охватывать левую, а никак не наоборот. Промежность нельзя пережимать, чтобы не нарушать свободное движение энергии в ногах и в низу тела.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda1 yil oldin
прежде чем исправлять какую-то часть, нужно понять, каким должно быть целое.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish