Темная сторона дисциплины. Секретные методы стабильного результата

Дэниел Вудрам, Крейг Баллантайн

Эта книга перевернет ваше представление о дисциплине. Всё, что вы знали раньше — не работает. Мозг быстро устает от ежедневных подъемов в 5 утра, ледяного душа, 25 задач на день и жизни на пределе. Он начинает защищаться и сопротивляться, и все усилия идут насмарку.
Нужно по-другому.
Самый дисциплинированный человек в мире, Крейг Баллантайн, бизнес-тренер успешных предпринимателей и автор фитнес-системы Turbulence Training, рассказывает об обратной стороне дисциплины. В его подходе нет страданий и насилия, а только система, приоритетность и Важная Причина, которые помогают достигать стабильно высоких результатов и не сходить с дистанции.
Освоив методику Темной стороны дисциплины, вы сможете:
• избавиться от выгорания и постоянного чувства «недостатка времени»;
• перестать тратить силы на ненужные дела и концентрироваться на главном;
• создать «дисциплину без усилий» — систему, работающую за вас;
• выстроить жизнь так, чтобы правильные решения принимались автоматически;
• определить свои настоящие цели и ценности. … Yana

Личностный ростСаморазвитие

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: БОМБОРА

Qogʻoz sahifalar: 114

Oʻxshash kitoblar

Эдвард де БоноГениально! Инструменты решения креативных задач

Валерий МуллагалеевПринципы. Жизнь и работа

Радислав Гандапас, Эдвард ДубинскийКапитал из чашки кофе: стратегия управления личными финансами

Маршалл Голдсмит, Марк РейтерТриггеры. Как запустить позитивные изменения в жизни

Джим РонЖивите ярко. Руководство по достижению богатства, счастья и неуклонного прогресса

Джозеф О’Коннор, Иан МакдермоттИскусство системного мышления. Необходимые знания о системах и творческом подходе к решению проблем

Игорь МаннПравила жизни и бизнеса

Уильям АткинсонСила мысли

Максвелл КларкВзлом пирамиды Маслоу. Как управлять людьми через их потребности

Стивен КовиЦель вашей жизни: Как обрести мечту и не сбиться с пути

Питер ХоллинсНаука самодисциплины. Развивайте силу воли, твердость духа и самоконтроль, чтобы противостоять соблазнам и достигать поставленных целей

Игорь МаннНомер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь

Ян ХёпкерКак прокачать концентрацию. Научный метод управления вниманием, решениями и собственной жизнью

Саммари книги «Дисциплина – это свобода. Открой в себе силу, которая поможет двигать горы»

Константин ДемчукОт тряпки до титана духа. Настольная книга о развитии силы воли

Брайан ТрейсиМастер времени

Тьяго ФортеСоздай свой «второй мозг»! Как построить систему поиска и организации информации, чтобы раскрыть ваш креативный потенциал

Д. КеннедиЖесткий тайм-менеджмент: Возьмите свою жизнь под контроль

Келли ВиннерСила воли. Руководство по управлению собой

Альберт СафинИгры с разумом. Принципы оптимального мышления для бизнеса, карьеры и личной жизни

Kitobning boshqa versiyalari1

Темная сторона дисциплины. Секретные методы стабильного результата

·

Дэниел Вудрам

Темная сторона дисциплины. Секретные методы стабильного результата

Дэниел ВудрамКрейг Баллантайнva boshqalar

Павел Ломакинva boshqalar

364

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar8

Кейиtaassurotlarni ulashish3 oy oldin

👎Tavsiya etmayman

💩Uh

🙈Hech bir narsa tushunarli emas

💤Zerikarli

Если коротко то это полный шлак, специально выделила цитаты из этого произведения, чтобы другие убедились. Я честно прочитала 58% этого мусора, чтобы все же расставить все точки над i и высказать свое мнение. На протяжении всего материала автор вставляет рекламу своего продукта, убеждает в том,что он гуру, точнее пытается убедить. Специалист по всем специальным делам, несомненно. Закрыла книгу, не рекомендую Вот что думает ии по поводу книги на основе анализа некоторых абзацев " Текст написан ИИ . Вероятно, нейросеть типа ChatGPT или его аналога, обученная на мотивационных рассылках и бизнес-блогах. Заказчик, скорее всего, хотел получить "вдохновляющую заметку" и заодно разрекламировать Opal. Получилась безликая, пустая, манипулятивная ***. Если ты прочитал этот текст и почувствовал себя виноватым за то, что не "выбираешь успех через вычитание" — закрой его и выпей воды. Твоя жизнь не изменится от того, что ты будешь забивать голову этой ерундой. Изменится от того, что ты реально отложишь телефон и сделаешь одно конкретное дело. А этот текст — просто цифровой мусор, который нейросеть сгенерировала за 10 секунд, чтобы кто-то получил свой гонорар".

3 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Елена Мариловаtaassurotlarni ulashish1 oy oldin

👎Tavsiya etmayman

💩Uh

💤Zerikarli

Видно, что книга супер растянута. Основу можно было написать в нескольких страницах. Слишком много левых историй, которые по сути должны были быть примером, но из-за частых скачков из темы в тему были непонятны. Еще слог автора местами был непонятен. А про QR коды, рекламы приложений и о прочей ерунде я вообще молчу. Не рекомендую :(

1 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Алексей Максутовtaassurotlarni ulashish1 oy oldin

👎Tavsiya etmayman

💩Uh

💤Zerikarli

Складывается ощущение, что мне пытаются продать в книге продукты авторов, столько воды я давно не читал, одну мысль, и не самую умную, размазывают на много страниц. Книга может подойти очень впечатлительным, либо тем, кто не избалован интеллектом, так как слишком очевидные мысли успешного успеха вшита в каждую страницу. Больше похоже, что авторы предприниматели, пытающиеся заработать деньги еще и на книге, чем реально специалисты в этой области.

1 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Iqtiboslar324

Андрей Кузнецовiqtibos olmoqda2 kun oldin

Будь то двухчасовая утренняя рутина или задание, тянущееся три месяца и состоящее из девятнадцати задач, многие люди делают больше (и страдают больше), но добиваются меньшего в том, что имеет значение.

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Николь Мининаiqtibos olmoqda5 kun oldin

Следовать чужому определению дисциплины – самое недисциплинированное, что можно сделать

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Николь Мининаiqtibos olmoqda5 kun oldin

дисциплина может быть как полезной, так и вредной.

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

1. Asosiy
2. ⭐️Личностный рост
3. Дэниел Вудрам
4. 📖Темная сторона дисциплины. Секретные методы стабильного результата