оказывают положительное влияние на здоровье и эмоциональную сферу. Если вы много работали или активно занимались спортом, то поможет расслабляющая ванна с эфирным маслом лаванды. Для этого рецепта понадобиться:
При недостатке концентрации, а также сильной усталости нет ничего лучше эфирного масло мяты. Оно даёт мгновенный прилив энергии. Если вам трудно сконцентрироваться, то можно вдыхать эфирное масло прямо из флакона. В конце рабочей недели полезно принимать ванну с морской солью и несколькими каплями мяты. Это поможет обновит энергию, избавиться от навязчивых мыслей и напряжения.
Аромат лаванды способствует творческому самовыражению. Это масло рассеивает неуверенность, которая иногда возникает, когда человек начинаем новый проект или воплощает новые идеи. Лаванда уменьшит чувство беспокойство в тех случаях, когда необходимо работать в новом коллективе. Если вам нужно взбодриться, умойтесь прохладной водой, смешанной с каплей этого эфирного масла.