оказывают положительное влияние на здоровье и эмоциональную сферу. Если вы много работали или активно занимались спортом, то поможет расслабляющая ванна с эфирным маслом лаванды. Для этого рецепта понадобиться:
При недостатке концентрации, а также сильной усталости нет ничего лучше эфирного масло мяты. Оно даёт мгновенный прилив энергии. Если вам трудно сконцентрироваться, то можно вдыхать эфирное масло прямо из флакона. В конце рабочей недели полезно принимать ванну с морской солью и несколькими каплями мяты. Это поможет обновит энергию, избавиться от навязчивых мыслей и напряжения.
Аромат лаванды способствует творческому самовыражению. Это масло рассеивает неуверенность, которая иногда возникает, когда человек начинаем новый проект или воплощает новые идеи. Лаванда уменьшит чувство беспокойство в тех случаях, когда необходимо работать в новом коллективе. Если вам нужно взбодриться, умойтесь прохладной водой, смешанной с каплей этого эфирного масла.
необходимо сделать несколько глубоких вдохов. После рабочего дня наносите на ступни масло ладана, смешанное с другим базовым маслом (персик, макадамия, миндальное). Такой массаж избавит от усталости и нервного напряжения.
Сладкий и пряный аромат ладана тонизирует нервную систему, успокаивает тело и разум, помогает избавиться от тревожности. Когда вы чувствуете беспокойство или подавленность, вы можете смешать несколько капель ладана с миндальным маслом и нанести на запястья, растирая средство не
Положите горсть молотой корицы на ладонь правой руки и направляйтесь к двери дома. Перед тем как подуть на неё, произнести следующую аффирмацию: «Когда я дую на эту корицу, процветание проникнет сюда. Когда я дую на эту специю, изобилие придет сюда, чтобы остаться. Я привлекаю в жизнь счастье и богатство».
Затем подуйте на корицу. Оставьте её на полу как минимум на 24 часа. После этого вы можете подмести пол. В д
Положите горсть молотой корицы на ладонь правой руки и направляйтесь к двери дома. Перед тем как подуть на неё, произнести следующую аффирмацию: «Когда я дую на эту корицу, процветание проникнет сюда. Когда я дую на эту специю, изобилие придет сюда, чтобы остаться. Я привлекаю в жизнь счастье и богатство».
Затем подуйте на корицу. Оставьте её на полу как минимум на 24 часа. После этого вы можете
масло жасмина повышает самооценку и уверенность в собственных идеях. Этот аромат очень полезен при неуверенности в себе. Если нужно представить новых проект или часто случаются конфликты с коллегами, то следует использовать масло жасмина. Аромат этого цветка также поможет побороть нерешительность.
Лимон поднимает настроение и положительно влияет на память. Этот аромат дарит ощущение чистоты. Лимон подходит для ароматизации кухни и ванной комнаты. Если вам нужно запомнить большой объём информации, то сочетайте это цитрусовое масло с ароматом корицы.
Эвкалипт в традиционной китайской медицине использовали в качестве дезинфицирующего средства. Это растение защищает от респираторных инфекций, потому его часто рекомендуют применять в холодное время года. Аромат эвкалипта помогает справиться
