
Куриный бульон для души. Счастье в твоих руках! Психотерапевтические истории со счастливым концом
Как негативные установки влияют на нашу жизнь? Достаточно ли осознать проблему, чтобы справиться с ней? Можно ли натренировать мозг так, чтобы он стал нашим союзником на пути к лучшему будущему? Новая книга серии выходит в необычном формате. Издатели попросили известного психотерапевта и доктора философии Майка Доу прокомментировать истории реальных людей и предложить читателям инструменты для решения похожих проблем. Что бы ни случилось в вашей жизни — увольнение, развод, тяжелая болезнь или смерть близкого — знайте: выход есть! Надо только научиться правильно мыслить и действовать.
Возрастные ограничения: 16+
Правообладатель: Издательство ЭКСМО
Год выхода издания: 2024
Издательство: Бомбора
Переводчик: Оксана Григорьева
Бумажных страниц: 319
Другие версии книги1

Куриный бульон для души. Счастье в твоих руках! Психотерапевтические истории со счастливым концом
·
Впечатления9
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
🐼Мило
Очень полезные истории, в которых каждый из нас найдет самого себя. Плюс есть практика, письменно, как направить себя правильно и решить ситуацию. Люблю разный Куриный бульон для души ♥️
Цитаты224
От интерпретации событий зависит количество вырабатываемых вашим организмом гормонов стресса. Адреналин и кортизол призваны помочь вам преодолеть воздействие стресс-фактора.
Однако, приучив свой мозг воспринимать любую проблему как «ничего не стоящую», с которой вы «непременно
Однако, приучив свой мозг воспринимать любую проблему как «ничего не стоящую», с которой вы «непременно