Kitob haqidagi taassurotlar va fikr-mulohazalar  Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог

muallif Павел Федоренко

В общем раскрыты методы КПТ, которые действительно на сегодня помогают людям. Поэтому кто работает с такой проблемой без специалиста советую выделить все методики и использовать. Здоровья всем.

Стала пользоваться методом счета от 25 и действительно это помогает успокоится,мне книга понравилась

Отличная и познавательная книга!

Хорошая книга с применимыми в жизни практиками👌Для меня это первое подобное пособие, поэтому смею считать его действительно полезным..., местами даже удивлялась)) Благодарю автора и редакцию✨️

Спасибо автору огромное🙏🏼 Нашла десятки ответов на свои вопросы. Кажется сто раз мысленно сказала спасибо автору при чтении)) доброго здоровья и процветания автору и всем читателям🩵

Есть дельные советы, но слишком много воды.

Хорошая книга,все подробно описано моё состояние

Хорошая книга

Супер книжка, рекомендую , спасибо автору

Очень полезно