Kitobdan iqtiboslar Простить, что не можешь забыть. Отпустить обиды и счастливо жить дальшеmuallif Лиза ТерКерст
В мире, где так много ненависти и злобы, где люди готовы уничтожить друг друга, где гордыня затмевает разум, – когда вдруг кто-то говорит: «Я прощаю»… ВСЕ ЗАМИРАЕТ.
В тот миг зло отступает, небеса опускаются на землю, и вы понимаете: прощение – это не просто красивые слова, это реальность, которая меняет мир, эхо, которое будет звучать в сердцах многих поколений. Прощение – это величайшее доказательство любви и доброты в нас.
И никто, кто увидел это чудо своими глазами, не может остаться прежним.
Я так рада, что вы присоединились к нам за этим столом!
5 kishiga yoqdi
Чтобы идти вперед, чтобы увидеть свет в конце тоннеля, мне не нужен никто, кроме меня самой. Мне не нужно ждать, пока другой человек что-то сделает. Не нужно никого обвинять или стыдить. Я просто должна делать то, что должна. И Бог поможет мне. Бог дал мне возможность идти дальше. И возможность видеть. Это прощение. И оно прекрасно
3 kishiga yoqdi
Механизмы адаптации – например, избыточный позитив, чрезмерное увлечение духовными практиками или попытки заглушить боль с помощью иных средств – могут поддержать нас в краткосрочной перспективе. Но в итоге они не приводят к исцелению, а лишь удерживают нас в плену невыраженной боли. В какой-то момент мы должны остановиться и перестать:
• Бесконечно прокручивать в голове случившееся в бессмысленных попытках изменить прошлое.
• Пытаться приукрасить ужасные события прошлого, обманывать себя, что все было не так уж плохо.
• Строить иллюзии, а не принимать реальность.
2 kishiga yoqdi
Здоровые отношения строятся между здоровыми людьми с четким пониманием своих потребностей и границ. Каждый человек в отношениях должен стремиться к самосознанию, развитию здоровых привычек и поступков, что способствует не только процветанию личности, но и отношений в целом
В них один человек часто несет бремя ответственности за другого, даже когда тот не хочет или не может изменить свое поведение
Созависимость – это термин, который часто используется для описания дисфункциональных отношений, где один из партнеров зависит от другого не только физически, но и эмоционально
потакании и созависимости. Каковы их характеристики и как они проявляются в нездоровых отношениях
Прощение – это естественная часть любых отношений. Но как понять, когда отношения становятся нездоровыми? Мы поговорим о границах
И важно помнить, что мы должны стремиться к личностному росту и позитивным изменениям
В конечном счете мы должны помнить, что наши главные враги – это не другие люди, а наши собственные страхи и недостатки. С ними мы должны бороться
