ta muallif kitobidan iqtiboslar  Простить, что не можешь забыть. Отпустить обиды и счастливо жить дальше

В мире, где так много ненависти и злобы, где люди готовы уничтожить друг друга, где гордыня затмевает разум, – когда вдруг кто-то говорит: «Я прощаю»… ВСЕ ЗАМИРАЕТ. В тот миг зло отступает, небеса опускаются на землю, и вы понимаете: прощение – это не просто красивые слова, это реальность, которая меняет мир, эхо, которое будет звучать в сердцах многих поколений. Прощение – это величайшее доказательство любви и доброты в нас. И никто, кто увидел это чудо своими глазами, не может остаться прежним. Я так рада, что вы присоединились к нам за этим столом!
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Механизмы адаптации – например, избыточный позитив, чрезмерное увлечение духовными практиками или попытки заглушить боль с помощью иных средств – могут поддержать нас в краткосрочной перспективе. Но в итоге они не приводят к исцелению, а лишь удерживают нас в плену невыраженной боли. В какой-то момент мы должны остановиться и перестать: • Бесконечно прокручивать в голове случившееся в бессмысленных попытках изменить прошлое. • Пытаться приукрасить ужасные события прошлого, обманывать себя, что все было не так уж плохо. • Строить иллюзии, а не принимать реальность.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Чтобы идти вперед, чтобы увидеть свет в конце тоннеля, мне не нужен никто, кроме меня самой. Мне не нужно ждать, пока другой человек что-то сделает. Не нужно никого обвинять или стыдить. Я просто должна делать то, что должна. И Бог поможет мне. Бог дал мне возможность идти дальше. И возможность видеть. Это прощение. И оно прекрасно
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Чем дольше наша боль снедает нас, тем больше она нас контролирует.
Fikr bildirish
ь, что вам делать со своими воспоминаниями.
Fikr bildirish
Зато можно решить, что человек, который вас обидел, не имеет права определять
Fikr bildirish
тем больше она нас контролирует
Fikr bildirish
Чем дольше наша боль снедает нас, тем
Fikr bildirish
Я стыдилась своих чувств, слышала смех тех, кто меня обидел, и не могла даже представить, что мне придется снова увидеть их. Я
Fikr bildirish
последние три вещи, которые ты всегда должна делать перед сном: почистить зубы, сходить в туалет и помолиться
Fikr bildirish