Крик тела. Что мы прячем за лишним весом
Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Вам когда-нибудь нравилось ваше тело? Скорее всего, вы ответите «нет». И, чаще всего, виноват будет именно вес. А что на самом деле значат ваши лишние килограммы? Почему вы полнеете и никакие диеты не помогают? Книга известного психолога Елены Вайс, ее уникальная авторская методика помогут вам разобраться в том, какие травмы вы прячете за лишним весом и как наладить связь между душой и телом. Вы осознаете и то, что жир — не вражеский объект, а отличная подсказка, а лишние килограммы — не что иное, как ваш собственный нереализованный потенциал и непрожитые эмоции.
Yosh cheklovlari: 16+
Huquq egasi: Издательство ЭКСМО
Nashr sanasi: 2024
nashriyot: Издательство «Эксмо»
Qogʻoz sahifalar: 212
Kitobning boshqa versiyalari1
Крик тела. Что мы прячем за лишним весом
·
Taassurotlar25
👎Tavsiya etmayman
Вообще непоняла как делать загрузки, как упражнения ((( да, пыталась садиться на листочки и разыгрывать сценку с раздвоением личности... В общем, перечитаю ка я в тесте эу книгу еще раз, может так бужет легче понять и применять
👍Tavsiya etaman
🔮Dono
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
Javonda9
4 378 kitob
248
2 729 kitob
77
146 kitob
3
18 kitob
1
5 kitob
1
