Валентина Корнева – taassurot va sharhlar

Эта книга настоящая рабочая тетрадь. Впервые с таким встречаюсь, хотя весь год читаю только книги на схожую тему. Сначала без особой инициативы отнёсся к рекомендации автора останавливаться и проделывать все упражнения, но вскоре они оказались действительно интересны и информативны. Структура, подход, манера изложения и научное подкрепление - всё на очень уверенном уровне.

Эта книга - один сплошной инсайт, от самого начала, до самого конца.

Тот случай, когда психолог пишет действительно терапевтический труд и предлагает рабочие практики, а не подборку советов, которые непонятно как применять и в каких реалиях, для кого они актуальны.

Я прохожу терапию у психолога, поэтому со многим содержанием книги уже я знакома, но есть вещи, которые благодаря прочтению этой книги стали мне понятнее и доступнее.

Максимально рекомендую, ощущение от книги как от реального посещения психолога. А если еще и все практики выполнять осмысленно и анализировать записанное - эффективность книги просто неоспорима. 🔥

Чтение этой книги помогло мне систематизировать свои знания в данном направлении. Хорошая работа автора!

Читаю уже 3 книгу прекрасного автора Валентины Корневой, и просто в восторге . Эта книга необходима всем тем , кто хочет услышать голос своей души . Голос , который знает , кто мы , и чего хотим на самом деле . Спасибо за такую структурированую , полезную информацию . Я узнала много нового , необычного , проделала все упражнения , и как будто .. Мир стал понятней , а я счастливей . некоторые упражнения пробивают до слез от осознания , насколько связь с душой утеряна , и как в суете дней я не замечаю свои чувства , эмоции , свое тело . Кладезь знаний . Спасибо автору за то , что прошла этот путь , и поделись с читателями . Валентина Корнева это любовь

Узнала себя и своего бывшего, теперь понятно почему мы расстались и будущего у нас нет.

Спасибо огромное автору за помощь в нужное время!

Спасибо Вам огромное за возможность познакомиться с собой гораздо глубже чем я могла предположить. Отличная книга для развития себя спасибо 🙏

Содержательно. Без воды.

Советую

Просто невероятная книга. Читала её очень долго, примерно 4 месяца . Включались механизмы избегания . Первый раз в жизни я читала книгу , и все записывала в тетрадь , чтобы ничего не упустить. Это было тяжело , приятно , необходимо . Мне очень сильно понравились эта книга , спасибо , Валентина 🙏🏾