С. Си-Джей Скотт

По моему мнению, эта книга одна из самых полезных, если хотите начать менять жизнь и осознаете, что дело в привычках. Мне, как новичку в совершенствовании жизни она помогла :)
Никакой воды. Всё понятно и чётко изложено, а главное, действительно полезно. Пошаговый план изменения жизни, бери и делай.
Перечитывала дважды, чтобы больше осознать и внедрить.

Очень хорошая и мотивирующая книга. Сделайте минимум 1 отжимание. И это будет уже круто. Хороший совет)

Очень полезная книга!
Воды совсем немного.
Некоторые привычки кажутся простецкими, но именно их внедрение делает жизнь радостней и спокойней. Если вы занимаетесь самосовершенствованием - эта книга точно для вас!