Искала материалы для закладывания правильного пищевого поведения у детей (ребенку 6 месяцев, самое начало прикорма), так как сама столкнулась с отклонениями в пищевом поведении. Книга читается легко, нет «воды», сделала много заметок для себя и уже начала ими пользоваться для формирования рациона! Спасибо!
Вот это отличная книга про адекватное отношение к еде, о внедрении пищевых привычек! Куплю печатную, чтобы в ней для себя писать заметки, смотреть рецепты и возвращаться к ней 🙂