Стивен Хайес — впечатления и отзывы

Это просто супер полезная и понятная книга. Мне она пришла в самое подходящее время. Все в ней очень отозвалось. Упражнения очень полезные. Часть из них делаю постоянно. Помогает. Особенно разделение с мыслями.

Это просто супер полезная и понятная книга. Мне она пришла в самое подходящее время. Все в ней очень отозвалось. Упражнения очень полезные. Часть из них делаю постоянно. Помогает. Особенно разделение с мыслями.

Хорошее руководство с практическими рекомендациями для развития гибкости мышления. Стоит переслушать

На 21 главе бросила. Лично для меня, эту книгу надо читать . Хотела домучить себя прослушиванием, но решила отнестись к себе с сочувствием и принятием 😊

Книга просто невероятна. Чувствуется огромный опыт автора. Приятно что в битве за наш разум участвуют такие крутые ученые. Большая благодарность Стивену