Я ничего не хочу. Почему мы перестали понимать, чего хотим, и радоваться жизни на пути к цели

Audiokitob haqidagi taassurotlar va fikr-mulohazalar  Я ничего не хочу. Почему мы перестали понимать, чего хотим, и радоваться жизни на пути к цели
muallif Юлия Пирумова

Ирина Молодцова
Ирина Молодцоваtaassurotlarni ulashish1 oy oldin
👍Tavsiya etaman
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
Тема книги кому-то может показаться изъезженной вдоль и поперек, но там в конце есть обалденные тесты самопомощи. Вот только за одни эти тесты можно 5 из 5 поставить. Кто сейчас в потерянном состоянии,эта книга может помочь. Не "вылечит", но верлятно подсветит вопросы, с которыии можно работать дальше.
9 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Полина Дульнева
Полина Дульневаtaassurotlarni ulashish3 oy oldin
👍Tavsiya etaman
🎯Foydali
Книга воспринимается легко: в ней нет перегруженности теорией. Автор подробно объясняет причины апатии и дает конкретные способы с ней справиться.
5 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Анастасия К.
Анастасия К.taassurotlarni ulashish4 hafta oldin
👎Tavsiya etmayman
💤Zerikarli
Прочитала треть, и на этом всё. Это можно в 20 строчек уложить. Спойлер: если кажется, что ничего не хочется — на самом деле хочется, но вы себе это запрещаете. Чтобы не мучиться, мозг отключает само чувство «хотения». Отсутствие желаний - защита от боли. Дальше, наверное, идут упражнения. Может, я и правда не знаю, чего хочу. Зато точно знаю, чего не хочу — дочитывать эту книгу.
3 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Ирина М.
Ирина М.taassurotlarni ulashish1 oy oldin
👎Tavsiya etmayman
Долго, нудно, одно и то же как для дитятки неразумного. Книга не удерживает внимание. Чтица тоже не понравилась. Увы.
3 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Лиана Лукожева
Лиана Лукожеваtaassurotlarni ulashish1 oy oldin
Это уже вторая книга Пирумовой и я в восторге✨
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Константин М.
Константин М.taassurotlarni ulashish1 oy oldin
👎Tavsiya etmayman
Господи, какая же хрень
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Avery
Averytaassurotlarni ulashish1 oy oldin
👎Tavsiya etmayman
💤Zerikarli
В качестве общего понимания процессов, может быть, и интересно. На один раз послушать
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Елизавета В.
Елизавета В.taassurotlarni ulashish1 oy oldin
👎Tavsiya etmayman
Прочитав рекомендации, ожидала большего. По большому счету весь этот объем можно было сформулировать гораздо короче, а так перетекание из пустого в порожнее. И название не в полной мере отражает суть: здесь не о том, что делать, когда вообще ничего не хочешь. Я хотела узнать, как захотеть чего-то, получила монотонную лекцию о том, как осознать свои желания, будто автор не догадывается, что люди, «которые ничего не хотят», не всегда блокируют свои желания, иногда они ничего не хотят по другим причинам
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Наталья Б.
Наталья Б.taassurotlarni ulashish1 oy oldin
У Юлии все книги — отличное дополнение к основной терапии.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Ярослав Ш.
Ярослав Ш.taassurotlarni ulashish4 kun oldin
👍Tavsiya etaman
Великолепная книга
Fikr bildirish