Audiokitob haqidagi taassurotlar va fikr-mulohazalar Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
Toʻliq oʻqish va tinglash Зачем пересказывать Роберта Лихи? Его можно и в оригинале почитать... Читает нейронка, слушать невозможно. Крайне удивлен, эта книга лучше психолога, 90% про меня, ходил к двум психологам, практически никакого толку 👍Tavsiya etaman
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
Очень полезная книга , если у вас проблемы с психосрматикой , бесконечными непонятными болезнями , которые накручены , которые появляются о ненужных бесконечных переживаний за свое здоровье👍Tavsiya etaman
🎯Foydali
🚀Ajralish imkonsiz
😄Xushchaqchaq
Очень отрезвляет. Во многом увидела себя и поняла весь абсурд своего поведения. Материал очень интересный и подан с юмором 😅 я думаю через какое-то время еще раз обращусь к этой книгеЕсть несколько особенно полезных практик, проверила, помогают, главное не тормозить на достигнутом. 🏃🏼♀️
А по поводу озвучки)) ну да, звучит как нейросети, это тоже талант так озвучивать. Но к теме книги очень даже подходит 😊😆 Книга понравилась. Советы хорошие. Стараюсь их практиковать. 👍Tavsiya etaman
💡Axborot beruvchi
Слушала, интересно