Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе
Екатерина Шурова

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar30 Tinglashmoqda1.4K Javonlarda Bu seriyada

Кажется, что жизнь скучна и безрадостна. Нет уже прежней страсти, все осточертело. Хобби, работа, семья. Муж – зануда, жена – «пила», на рыбалке уже были, с парашютом прыгали, а в шесть утра вставать к пациентам – зачем. Все равно никакой благодарности.
Знакомые симптомы?
На самом деле все дело в выгорании. И книга врача-психиатра и психотерапевта Екатерины Шуровой поможет найти ответы на вопросы:
• Где взять силы просыпаться по утрам, когда ни в чем не видишь смысла?
• Как вернуть любовь к тому, что раньше доставляло так много радости?
• В чем причины выгорания и как с ними справиться?
Воспользуйтесь шансом снова начать радоваться жизни.

Личностный рост Саморазвитие Аудио Ментальное здоровье Эмоции Психология

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: АСТ

hikoyachi: Кристина Марценюк

nashriyot: Издательство АСТ

Seriya: Psychology курс

Davomliligi: 3 st 59 daq

Bu seriyada

Ольга СульчинскаяЛичные границы. Установить, поддерживать, защищать

Екатерина КостецкаяПолюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса

Вис ВиталисЖенщина. Подчинись или властвуй

18+

Вис ВиталисЖенщина. Бери и пользуйся

18+

Вис ВиталисЖенщина. Где у нее кнопка

18+

Марк БартонДевочка. Девушка. Женщина

Kitobning boshqa versiyalari1

Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе

Екатерина Шурова

Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе

Екатерина Шуроваva boshqalar

7.2K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar30

Екатерина Самаркинаtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👍Tavsiya etaman

🎯Foydali

Книга о том, что выгорание и депрессия это разные вещи и не надо себя загонять. Хорошая. Практичная. Наглядно показаны признаки и что с этим можно бороться.

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish