Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя

ta muallif audiokitobi haqida taassurot va sharhlar  Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
Скотт Стоссел

storingspottaassurotlarni ulashish5 yil oldin
Дотошный разбор человеческой тревожности, рассматривающий проблему с различных сторон и позволяющий сделать самостоятельные выводы, не навязанные автором
5 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Аля Кеннич
Аля Кенничtaassurotlarni ulashish1 yil oldin
👍Tavsiya etaman
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
Лучшая нон фикшн книга прочитанная мною в этом году. Изначально я ожидала инфоцыганщину по типу "если волнуешься то просто не волнуйся", но автор приятно удивил. Скотт Стоссел, страдающий от тревожности всю жизнь, провел огромную работу рефлексируя свое прошлое и изучая труды учёных. В самой книге нет советов и однозначных ответов на причины возникновения тревожности, но она заставляет серьезно задуматься о том, насколько тесно связана наша психика с генетикой, прошлым и социальным фоном.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Николай Матюхин
Николай Матюхинtaassurotlarni ulashish1 yil oldin
👎Tavsiya etmayman
💩Uh
🙈Hech bir narsa tushunarli emas
💤Zerikarli
Скучная поебота! Это не научная книга, а рассказ автора про десятки его болезней и расстройств
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Zhanerke Sundetova
Zhanerke Sundetovataassurotlarni ulashish2 yil oldin
👍Tavsiya etaman
Получила очень много полезной информации, некоторые моменты были затянуты но тем не менее легко читалось.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Вячеслав
Вячеславtaassurotlarni ulashish13 soat oldin
👎Tavsiya etmayman
Озвучка ужасная
Fikr bildirish
Михаил П.
Михаил П.taassurotlarni ulashish3 oy oldin
👎Tavsiya etmayman
💩Uh
💤Zerikarli
Полная околонаучная чушь. Автор описывает личный опыт и подробнейшие детали различных проблем, вызывающих тревогу настолько, что самому становится дурно. Решений в этой книге нет, просто набор фактов о болезнях и личный опыт. Можно у нейронки все это спросить и сэкономить кучу времени. Не рекомендую
Fikr bildirish
Саша Т.
Саша Т.taassurotlarni ulashish10 oy oldin
👍Tavsiya etaman
Отличная книга
Fikr bildirish
Наталья В.
Наталья В.taassurotlarni ulashish1 yil oldin
👍Tavsiya etaman
💡Axborot beruvchi
Интересная статистика по тревожным людям
Fikr bildirish
Люда Д.
Люда Д.taassurotlarni ulashish1 yil oldin
👍Tavsiya etaman
🔮Dono
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
🚀Ajralish imkonsiz
Прочитала ( прослушала) эту книгу второй раз. Замечательная книга. Дает понимание процесса тревожности, фобий и других психических проблем у себя и у других и того, что бывает всё сложнее, чем у тебя и твоих близких. Автор пишет о себе, о том, как он с этим справлялся. У него много всегда было проблем с детства, которые он описывает подробно и с юмором. Но он живет со своей тревожностью, принимает разные препараты, назначенные докторами ( подробно об этом пишет), общается с психологами, читает книги, сделал успешную карьеру, пишет книги, имеет семью и детей, путешествует. Если он смог, то читатель тоже сможет. Книга дает читателю и силы, и знания пережить тревожность собственную и своих близких, что очень важно. Очень нужная книга.
Fikr bildirish
Anton
Antontaassurotlarni ulashish2 yil oldin
👎Tavsiya etmayman
Автор подробно рассказывает о своих страхах и фобиях, как он справляется с ними. Прослушав эту книгу легче не станет, а вот получить присущие автору фобии - запросто. Лучше почитать что-нибудь другое.
Fikr bildirish