Kitobdan iqtiboslar 150 лучших игр, упражнений, триггеров для любого тренингаmuallif Михаил Кипнис
Примеры вопросов:
✓ Что тебе интересно в жизни?
✓ В каком столетии тебе интересно было бы жить и почему?
✓ Кем бы ты был, если бы не был тем (по профессии, роду деятельности), кто ты сейчас?
✓ Каков твой девиз/слоган по жизни? У тебя его нет? А каким он МОГ БЫТЬ?!
✓ Чего ты больше всего от себя не ожидаешь?
✓ С какими людьми тебе тяжело найти общий язык?
4 kishiga yoqdi
Без царя земля – вдова и народ – сирота (русская пословица).
Кот должен ловить мышей, крестьянин – работать в поле, руководитель – руководить, но все должны выполнять свои функции со знанием дела (китайская пословица).
Пока до начальника доберешься, раз десять споткнешься. Своя рука – владыка (русские пословицы).
Самые лучшие вожди те, существование которых народ не замечает.
Лао-цзы, китайский философ
Кто сопровождает их?
Только песни о крови и о вине
И печальные мелодии.
Они бегут от осенней горечи
Они едут с младенцами на плечах,
Они бредут вслед за новой мечтой.
Рай утерян ими давно.
Плоды древа познания растревожили их,
И с тех пор ищут они в дороге потерянный Сад.
Стихи Хавы Альберштейн. Авторизированный перевод с иврита – М. Кипнис
Ведущий может предложить группе прослушать песню в исполнении автора – Хавы Альберштейн. Если язык оригинала непонятен участникам, можно обсудить то, как им представляется общий настрой песни? Какие чувства вызывает музыка, интонации голоса?
Затем каждый получает распечатку со словами песни и предлагается выбрать из текста несколько слов, строчку, строфу, которые наиболее сильно задели, обратили на себя внимание…
В дальнейшем по выбору ведущего работу можно организовать в малых группах из 3–4 человек или на форуме, давая возможность высказаться желающим.
Обсуждение
∎ Оставляет ли это стихотворение вас равнодушным или будит эмоции? Какие чувства пробуждает в вас песня и ее текст?
∎ Знакомы ли вам чувства, которые испытывают герои песни? Бывало ли в вашей жизни что-то похожее?
∎ Какие строчки наиболее откликнулись в вас и почему?
∎ Приходилось ли вам чувствовать себя чужим, «эмигрантом» в собственной стране, городе, группе, семье? С чем это было связано? Как вы воспринимали это чувство?
∎ Какой потерянный Сад ищут эмигранты? Что такое этот потерянный Сад для вас?
51. Поработаем с текстом!*
Цель:
► стихотворение-триггер настроит группу перед дискуссией о понимании другого, толерантности, эмпатии, о понимании глобальных процессов миграции в современном мире и того, что происходит с людьми в этом процессе, возможно, сделает нас более эмпатичными по отношению к ним.
Размер группы: не имеет значения.
Ресурсы: текст стихотворения «Эмигранты» Хавы Альберштейн по количеству участников, бумага и ручки для записей. Техническая возможность для прослушивания песни «Эмигранты».
Время: 20 минут.
Ход встречи
Нередко, для триггера мы используем текст. Вариантов таких упражнений множество.
В данном случае триггером будет текст популярной современной израильской поэтессы, автора песен, певицы Хавы Альберштейн. Это триггер, построенный на эмоционально ярком и глубоком содержательно поэтическом тексте.
Эмигранты
Они едут вслед за теплом,
Они едут вслед за письмом,
Они бегут от угрозы засухи или голода.
Они спасаются от беспричинной ненависти,
Иногда – их просто изгоняют с насиженных мест.
Они думают:
«То, чего нет у меня здесь, будет у меня там!»
Эмигранты, эмигранты…
Вновь вереницы людей собираются в путь,
Тревога в глазах.
Пересекают они моря и границы,
Кто сопровождает их в пути?
Только птицы в небе и звезды в ночи.
Им снятся сны на родном языке,
Говорят, они на другом,
Дети приносят домой третий.
Они едут вслед за сыном,
А сын поднимается вслед за отцом.
Они, как улитки, у каждого – дом за спиной…
Эмигранты, эмигранты.
И вновь караван выходит в путь,
Тревога в глазах.
Идут днем и в ночи.
Ресурсы: листы А4 или другого формата с названиями «островов», стулья, доска или флип-чарт для записи, маркеры.
Время: от 20 минут до часа. В зависимости от количества участников группы и задач, стоящих перед тренером.
Ход игры
Игра интересна как методика, которую я применяю, чтобы прояснить ожидания от тренинга, обнаружить групповые ценности, предпочтения, установки. С ее помощью можно провести «экспресс-тестирование», помогающее уловить ситуацию и настроение участников встречи. А можно, по желанию тренера, потратить больше времени на рефлексию, чтобы «копнуть поглубже», дать участникам возможность большего самораскрытия и осмысления сделанного выбора.
Раскладываем на полу заранее приготовленные листы, на которых крупно написаны названия островов. Каждый раз их названия должны соответствовать задачам тренера. Хотим выяснить ожидания от групповой встречи? Тогда возможными островами станут: «Тусовка», «Возможность познакомиться», «Себя показать и других посмотреть», «Провести свободное время», «А чем еще заняться?!», «Мне интересен групповой тренинг», «Я здесь случайно», «Люблю узнавать новое», «Мне любопытно».
Если задача – провести экспресс-тестирование настроений, царящих в группе, то темы изменятся. Наверное, будет на нашем архипелаге «Остров Энергии и Кайфа», «Остров Неуверенности», «Остров Сомнений», «Остров Творчества», «Остров Одиночества», «Остров Поиска Новых Приключений», «Остров Тишины», «Остров Радости», «Остров Недоверия», «Остров Культурного Шока», «Остров Грусти»…
ВАЖНО, чтобы всегда, невзирая на «тематический подбор» островов, один из плакатов был без названия – с большим вопросительным знаком. Это – «неназванный» вами остров, его имя определят те, кому недостаточно оказалось предложенного на выбор перечня.
Итак, мы раскладываем на полу плакаты, громко называя имена островов, затем просим членов группы «заселить» архипелаг.
Теперь вся команда может отправиться в круиз. Есть время пройти рядом с каждым из островов, подумать, прислушаться к внутренним ощущениям, понять, какой из островков «резонирует», вызывает в душе особенные чувства, принять решение и… сойти на избранный пятачок земли. Так возникнут обжитые острова. Где-то будет один-два человека. Где-то – целая группа островитян. Какие-то из плакатов можно убрать – эти «острова» не привлекли внимания участников тренинга.
Следующий этап заключается в том, что все островитяне рассаживаются в тесный кружок в границах своих землевладений, рассказывают о причинах, побудивших их заселить именно этот остров, отвечают на вопросы любопытствующих соседей.
Затем ведущий сам пускается в плавание между островами, выборочно выслушивает население. Последним этапом будет коллективное обсуждение игры, сопровождающееся необходимыми записями на доске.
Обсуждение
∎ Как каждые островитяне воспринимают метафору названия острова?
∎ Кто из островитян показался вам неожиданным в своем выборе или оценках побудивших его причин?
∎ Нашли ли вы на своем острове родственную душу? Почему?
∎ Если бы у вас было право второго, дополнительного выбора, какой остров вы выбрали бы и почему?
47. Мои острова
Цели:
► прояснить личные ожидания участников от тренинга, определить причины их участия в групповой работе;
► помочь участникам встречи из неосознанного, интуитивного для некоторых решения принять участие в групповой работе, сформулировать для себя собственные цели;
► способствовать активизации членов группы, возникновению групповой сплоченности;
► воспитание толерантности – к праву человека быть другим, иметь свое мнение, самость «иного», приятие личностных различий.
Размер группы: не имеет значения.
Кто не идет в ногу со временем, со временем исчезает.
Клаус Кобьелл