ностей. Поэтому, лучше быть вне дома. Готовить в этот период нельзя. Женщина слаба и не способна отдавать энергию пище, поэтому еда получается обедненная праной (энергией. Не полезная еда).
Интересный факт: в 1910 году, английский гинеколог описал явление, которое назвал «менструальный яд». Врач и ученый задался целью изучить женский организм в менструацию. Он брал образцы пота, слюны, крови и выяснил одну интересную вещь. Образец пота, попавший на цветок, вызвал быструю гибель растения. Он продолжил изучения и выяснил, что образцы всех жидкостей содержат яд, который и вызвал гибель цветка. Но, врачи того времени не приняли его всерьез. Однако, в 1957 году английский физиолог В. Пиклес провел исследование и не только подтвердил теорию коллеги, но и химически инфицировал эти ядовитые вещества. Так было доказано, что кровь, пот и слюна женщины в менструацию токсична.
Возможно, наши предки это знали. Поэтому и изолировали женщин в этот период. Но, хочется верить, что это произошло из- за глубокой любви к женщине. Ведь мы так уязвимы в это время и так нуждаемся в заботе и любви. Вот поэтому женщинам и создали условия для отдыха и уединения.
Зная доминирующие доши на каждом этапе цикла, мы можем влиять на него, чтобы предотвратить дисбаланс и извлекать максимум пользы из своего тела. Звучит немного резко и, как -то, не по йоговски) Но… Мы живем не в древней Индии, где женщины сидели дома и менструировали. А в современной России. В наше время от женщин требуется максимальная социальная вовлеченность. Мы должны быть продуктивными, работать и воспитывать детей. Зная свои доши, мы понимаем в какой день цикла что запланировать. Напрмер, в овуляцию идеально проводить встречи, где можно показать себя во всей красе. Смело планируйте свидания и важные встречи. Первая фаза располагает к работе и характеризуется высокой продуктивностью. А в лютеиновую фазу хорошо брать монотонную работу и доводить дело до конца.
