Лучше всего соблюдать режим питания. Завтрак до 10 утра. Обед до 14:00, ужин до 19:00. Последний прием пище не позднее чем за 3 часа до сна
Аюрведа для женщин. Простые шаги к красоте и здоровью
Аюрведа для женщин. Простые шаги к красоте и здоровью
·
Ольга Рогова

Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun