Ilovada qulay Ilovani yuklab olish uchun QR

Ilovani yuklab olish uchun QR

RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Эндорфинки. Блокнот для фрирайтинга и самокоучинга
Елена Горовая

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar7 Iqtiboslar12 Oʻqiyapti472 Javonlarda

Рабочая тетрадь для фрирайтинга на каждый день. Самокоучинг и метафоры хорошо зарекомендовали себя на практике. Подходит для самостоятельной работы.

Психология Журналистика Писательское мастерство

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Nashr sanasi: 2020

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 21

Oʻxshash kitoblar

Мария АнтоноваТайм-менеджмент для женщин. Как довести начатое до конца, даже если мотивация подводит

Лана СкакунТараканы в голове и практический самокоучинг

Анна БуроваКарьера 50+: написать историю заново

Екатерина БеспятыхМарафон тайм-менеджмента. Система управления временем для женщин

Александр РейПредназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты

Юлия БазанДисциплина по любви. Или как не срываться с того, что по-настоящему важно

Евгений БажовКоучинг. Путь Героя

18+

Олег Матвеев, Софья ПалюхинаРемонт жизни. Или как начать изменения в себе и в жизни

18+

Александр ЛюбимовРисунок, исполняющий желания. Как заставить подсознание работать на вас

Мария БайчуринаСам себе коуч. Книга, которая меняет качество жизни

18+

Михаил Казанцев, Александра ДербенёваЖиви как хочется!. Рецепт прост: эта книга, ручка, блокнот и немного мозгов

18+

Алиса МайерТайм-менеджмент для фрилансеров. Как организовать свое время и управлять проектами в условиях свободного графика

Ицхак ПинтосевичНовый код коучинга. Как помочь себе и другим ставить и достигать цели

Диана ЯнЧто со мной не так. Хочу иметь, но не хочу действовать!

Ксения ЛагоднаяМоя профессия — ведущий трансформационных игр

Вера БокареваБогатый по собственному желанию. 18 психологических шагов по тропинке к большим деньгам

Ольга Соломатина, RideroВыйти из тени. Как автору преодолеть страх и начать писать о себе в соцсетях

Алина КапитоноваМетафорические карты. Инструмент для познания себя

Ирина ТерещенкоГде взять энергию?. Как наполняться энергией, не расплескав уже имеющееся.

Юлия ВанинаИзгоняющая страхи. Как снять саботаж и увеличить мотивацию

18+

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

Taassurotlar7

Илья Слюсаревtaassurotlarni ulashish2 oy oldin

👎Tavsiya etmayman

Vanda_lotaassurotlarni ulashish1 yil oldin

🐼Yoqimli

Наталия Минееваtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Iqtiboslar12

Надежда Болонинаiqtibos olmoqda2 yil oldin

Каждый день выделяйте себе 20—30 минут для ответа на вопросы из этой тетради. Можно идти подряд, можно — открывать на любой странице и писать на выпавшую в этот день тему. Она же может послужить для вас метафорой, подсказкой на день.

1 kishiga yoqdi

Мариша Рябоваiqtibos olmoqda3 oy oldin

Какие ассоциации у вас возникли? Какие эмоции поднялись? Что произошло за минуту до? Что вам в ней нравится? С чем не согласны? Что хотелось бы добавить, исправить? Как вам это поможет для решения вашего вопроса? Отвечайте первое, что приходит в голову, не задумываясь. Если в процессе письма мысли «убежали» и потекли совсем в другую сторону — не переживайте, дайте им течь

Мариша Рябоваiqtibos olmoqda3 oy oldin

Если возникает затык, можете помочь себе примерно такими вопросами

Javonda8

С пользой для себя

Настя

603 kitob

479

Саморазвитие, бизнес

Светлана

2 287 kitob

148

Психология

Светлана

2 330 kitob

46

Практики развития

Елена Семенова

226 kitob

36

Метафорические карты, арт-терапия, фрирайтинг и т. д

Елена Горьковая

83 kitob

11

Asosiy
⭐️Психология
Елена Горовая
📖Эндорфинки. Блокнот для фрирайтинга и самокоучинга