Kitobdan iqtiboslar  Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам
muallif Сергей Бубновский

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
O‘qish
Tinglash
Даниэль Кизбабаевiqtibos olmoqda2 yil oldin
очень часто боли в плече сопровождаются головными болями. Поэтому мне бесчисленное количество раз удавалось избавить пациентов от головных болей с помощью упражнений, в которых основным кинематическим звеном является плечевой сустав.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Даниэль Кизбабаевiqtibos olmoqda2 yil oldin
есть любая иммобилизация (обездвиженность) или блокада, устраняющая чувствительность мышц при движении, наносит труднопоправимый ущерб плечу, так как способствует атрофии этих мышц.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Елена Крашанининаiqtibos olmoqda2 yil oldin
Но если нагрузка превышает уровень адаптивно-компенсаторных возможностей ткани, то в ткани развивается патологический процесс (дегенерация), т. е. «полом» структурного элемента (по выражению И. П. Павлова), и подобное воздействие нефизиологично и неоправданно. В этом случае ткань вынуждена адаптироваться к «полому», осуществляя патологическую компенсацию. В этом случае патология зачастую может локализоваться, не нарушая всех функций органа
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Елена Крашанининаiqtibos olmoqda2 yil oldin
Но не учел годы бездействия, во время которых не только капилляры, но и крупные сосуды покрылись изнутри атеросклеротическими бляшками, а то и просто расползлись во все стороны (варикозное расширение). А мышцы, выполняя упражнение, и прежде всего силовое, требуют немедленного получения кислорода, без которого они не способны долго работать. Возникает конфликт между работающими мышцами, требующими кислород, и сосудами, не способными его доставить, то есть пропустить через себя обогащенную кислородом кровь в нужном количестве из-за названных выше причин. Поэтому в первые
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Елена М.iqtibos olmoqda3 oy oldin
постоянное применение анестетиков приводит к нарушению прохождения нервного импульса к мышечной клетке с дальнейшим выключением ее ауторегенеративных функций, поэтому снятие локальной боли желательно проводить естественными вспомогательными обезболивающими средствами.
Fikr bildirish
Андрей Васильевичiqtibos olmoqda3 oy oldin
Анатомическое строение плечевого пояса имеет много секретов,
Fikr bildirish
Андрей Васильевичiqtibos olmoqda3 oy oldin
Плечелопаточный периартрит (ПЛП), или периартроз – так называют врачи боли в плечевом суставе (условно говоря, в плече), возникающие при попытке поднять руку выше головы.
Fikr bildirish
Елена Р.iqtibos olmoqda6 oy oldin
Например, недостаточное использование силовых упражнений для мышц ног рано или поздно приводит к гипертонической болезни.
Fikr bildirish
Елена Р.iqtibos olmoqda6 oy oldin
Этим я хочу подчеркнуть непосредственную связь пальцев рук и шейного отдела позвоночника.
Fikr bildirish
Елена Р.iqtibos olmoqda6 oy oldin
Передняя группа мышц предплечья – 10 мышц – сгибает, вращает пальцы, кисть и само предплечье. Задняя группа мышц – 8 мышц – разгибает, вращает, отводит кисть, пальцы и предплечье. Кроме того, эти же мышцы сгибают руку в локтевом суставе
Fikr bildirish