Рюкзак тревоги: Как снять груз гиперопеки и довериться детям

Эльмира Вок

Эта книга — ваш проводник по лабиринту родительских страхов. Вы узнаете, как эволюционная тревога превращается в гиперопеку, разрушая доверие. Научитесь отличать реальную угрозу от фантомов, выстраивать здоровые границы и поддерживать детей в кризисы, не сгорая самим. Здесь вы найдете упражнения для самопомощи и секреты экологичной сепарации. Главное открытие: снять тяжелый рюкзак контроля и вины можно уже сегодня. Для родителей, которые хотят дышать свободно и растить счастливых детей. … Yana

Психология

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 114

Oʻxshash kitoblar

Светлана ШишковаБуквограмма. В школу с радостью. Коррекция и развитие письменной и устной речи. От 5 до 14 лет

Вика МинасянУчимся дружить с эмоциями: Малыш Монте и океан эмоций

Крис СаммерсПсихосоматика для нормальных психов

Наталья СердцеваФрейд. Принципы, идеи, судьба

18+

Татьяна Копыльцова, Марина КлименкоРазвитие мозга. Часть 1. Практический тренажёр

Анастасия АвтономоваЗапуск речи: Подготовка

Сергей ПацановскийПсихология человека

Ирина РотоваПсихология и психосоматика женского здоровья. О чем молчат болезни

Антон МогучийУмный тренажер для мозга. Минимум усилий – максимум результата!

Александр БеленкоПанические атаки и ВСД – нервные клетки восстанавливаются. Легкий способ запустить организм на выздоровление

Джулиус ФастЯзык тела. Азбука человеческого поведения

Иванова НаталияМои полезные эмоции. Как перестать беспокоиться

Владимир ТокаревУчим английский опять — 5. С нуля и с любого уровня

Олег ДимитровПсихосоматика и другие фокусы организма

18+

Крис СаммерсПсихосоматика у детей. Звоночек для родителей

Анна СоколоваТоп нейроупражнений для учебы на «4» и «5». Подробный гайд

Елена КрамаренкоОт души и для души. Терапевтические сказки

Ольга ДемиургНейрографика: рисование со смыслом. Как это работает?

Хаим Г.ГинотВоспитай счастливого ребенка. Развитие личности от 3 до 12 лет

Татьяна Зинкевич-Евстигнеева, Александра ЗинкевичЯ в себе. Медитации и практики для обретения внутреннего баланса

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

1. Asosiy
2. ⭐️Психология
3. Эльмира Вок
4. 📖Рюкзак тревоги: Как снять груз гиперопеки и довериться детям