Медитации на каждый день
«Медитации на каждый день» — ваш путеводитель к моментам покоя и внутренней гармонии в суете жизни. Откройте новые горизонты с простыми и эффективными медитациями, которые помогут вам снять стресс, улучшить концентрацию и обрести внутренний покой. Погрузитесь в мир медитации и привнесите больше радости в свою жизнь уже сегодня!
Yosh cheklovlari: 12+
Huquq egasi: ООО "Издательские решения"
Nashr sanasi: 2023
nashriyot: Ridero
Qogʻoz sahifalar: 99
Iqtiboslar4
Основная идея осознанности — это быть в настоящем моменте и принимать его таким, какой он есть, без судебных оценок или стремления его изменить. Вместо того, чтобы погружаться в прошлое или будущее, осознанность призывает нас обратить внимание на текущий момент и принять его с открытостью и любопытством.
8 kishiga yoqdi
Основная цель медитации — достижение состояния глубокой релаксации и покоя ума.
2 kishiga yoqdi
Медитация — это практика, которая имеет древние корни и широко распространена во многих культурах и религиях. Она представляет собой способ обучения ума и развития осознанности. В современном мире медитация стала популярной не только среди духовных практикующих, но и среди людей, стремящихся к улучшению своего физического и психического здоровья.
- Asosiy
- ⭐️Эзотерика
- Джулия Грейтс
- 📖Медитации на каждый день
