Головой тоже надо. Роль мозга в идеальном сексе. Как психика, установки и эмоции влияют на близость
Кай Вектор

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar9 Iqtiboslar114 Oʻqiyapti938 Javonlarda

Узнай, что душит твою эрекцию и её влажность. Эта книга не будет с тобой нянчиться. Она вырежет из тебя старые раны, заставит посмотреть в глаза своим демонам и прикажет забыть про «нормально». Узнай, почему доверие это химия, а не слова, почему нужно выгнать из постели призраков прошлого и как превратить свои комплексы в топливо. Мы не будем искать идеальный оргазм. Мы найдём нечто большее — потеря контроля, где рождается настоящее. Готов ли ты сжечь инструкцию и начать, наконец, чувствовать?

Психология Здоровье

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 132

Oʻxshash kitoblar

Ольга ЕрмолаеваНе люби никого, кроме меня. Книга о ревности №1: правда, о которой молчат

18+

Вероника ЛарссонСексуальность и самооценка. Как уверенность в себе влияет на сексуальную жизнь и как её развивать

18+

Александр ЗлатозаровЮмор и секс. Взаимосвязь

18+

Дарья КистЛюбовь — это навык. 6 шагов к настоящей близости

Кай ВекторСложные люди. Инструкция по применению. Как общаться с токсичными, манипулирующими людьми

Александр ЗлатозаровПочему мужчины и женщины мыслят по-разному. Различия в мышлении мужчин и женщин

Александр ПолеевВся правда о женском оргазме

18+

Кай ВекторЭмоциональные качели. Как обрести стабильность в нестабильном мире. Управление эмоциями

18+

Александр ЗлатозаровСекс, травмы и психология. Как наши травмы влияют на интимные отношения

18+

Джамиль ЗакиАнтициник. Путеводитель для разочарованных идеалистов

18+

Екатерина МакароваГлубоко научный секс: мифы и стереотипы

18+

Вероника ЛарссонСекс — нейробиология либидо

18+

Александр ЗлатозаровВсегда желанные и сексуальные — почему?. Секреты популярных и притягательных людей

18+

Кай ВекторНет — это полноценный ответ. Искусство мягкого, но твердого отказа

Лилия РоузБлизость без тревоги. Как перестать спасать, выйти из зависимости и построить зрелые отношения

Лилия РоузМужская логика любви. Когда чувства есть, а ясности нет

18+

Кай ВекторАнтихрупкий разум. Как подготовить психику к глобальным кризисам

18+

Кристина ЯхинаЖенский оргазм, цикл и гормоны. А влияет ли гормональный фон и цикл на оргазм?

18+

Кай ВекторНейро-яд. Ошибка 404: Мозг не найден. Как твой мозг сливает тебя в унитаз

18+

Кай ВекторСекс, мозг и гормоны. Научный взгляд на интимную близость и ее влияние на отношения

18+

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar9

Игорь Ж.taassurotlarni ulashish2 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Что-то новенькое в сексе!

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Александр Коломанtaassurotlarni ulashish8 oy oldin

👍Tavsiya etaman

🔮Dono

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

💞Romantik

🌴Taʼtilga

🚀Ajralish imkonsiz

😄Xushchaqchaq

Шикарно подано. Всё в одном флаконе, и слушать, и читать — сплошной кайф. Советую!

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Виктория П.taassurotlarni ulashish1 hafta oldin

👍Tavsiya etaman

классная книга, многое в ней связано с самопринятием

Fikr bildirish

Iqtiboslar114

Александр Коломанiqtibos olmoqda6 oy oldin

Ты веришь в миф о «правильном» сексе, который происходит сам собой, по наитию, как в кино. Где оба партнера синхронно читают мысли друг друга и движутся в идеальной гармонии. Это красивая сказка для одиноких людей. В реальности два человека — это две разные операционные системы, две разные карты реальности, два разных набора триггеров и желаний. Без обмена данными эти системы конфликтуют, зависают, выдают ошибку. Твое «да» может быть его «нет». Ее «больше» может быть твоим «прекрати». Ты думаешь, что нежный поцелуй в шею — это романтично, а для нее это напоминание о насильнике из прошлого. Ты не узнаешь этого, если не спросишь. И будешь годами удивляться, почему она всегда слегка напрягается, когда ты приближаешься к ее шее. Ты строишь свою реальность на догадках, а потом злишься, когда она не совпадает с реальностью партнера. Это все равно что играть в шахматы, не видя половины фигур противника, и возмущаться, что он «жульничает».

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Александр Коломанiqtibos olmoqda6 oy oldin

И в процессе. Услышь в голове голос оценщика: «Все идет не так… она не так стонет… это должно было случиться раньше… я уже устал, а мы еще ничего не сделали…». Как только поймал этот голос — признай его. И мысленно ответь: «Это просто ожидание. Оно не имеет отношения к тому, что происходит здесь. Реальность такова, какая она есть». И переведи фокус внимания на одно конкретное, реальное ощущение. На тепло. На вес тела партнера. На звук дыхания. Вернись из будущего в настоящее.

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Александр Коломанiqtibos olmoqda6 oy oldin

Ты живешь со стыдом так давно, что уже не замечаешь его. Он стал фоном. Воздухом, которым ты дышишь. Ты стыдишься своего тела. Своих желаний. Своих «неправильных» мыслей. Своей неопытности или, наоборот, своего слишком большого опыта. Ты стыдишься того, что хочешь. И того, что не хочешь. Ты стыдишься звуков, которые издает твое тело во время секса. Ты стыдишься своего запаха. Своего вида в момент наслаждения. Ты стыдишься просить. Стыдишься отказывать. Этот стыд — не твой. Это интроект. Внедренная в тебя программа социального контроля, которая работает лучше любого полицейского. Полицейский следит за твоими действиями. Стыд следит за твоими мыслями и чувствами. Он — надсмотрщик в твоей собственной голове. И его кнут бьет беззвучно, но беспощадно, оставляя рубцы не на коже, а на душе.

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish