Kitob haqidagi taassurotlar va fikr-mulohazalar Эмоциональный голод: почему мы заедаем чувства и как с этим быть
Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Tavsiya etmayman
Похоже на сгенерированный текст… Ценность материала низкая
Суть книги верная, но все повествование можно было изложить в брошюре из 10 страниц. Из главы в главу одни и те же истины в разных формулировках. Новичку будет полезно.
Tavsiya etaman
Axborot beruvchi
Foydali
Мне понравилась книга. Она у меня не первая про заедание и переедание. Есть несколько полезных идей и все просто и доступно. Рекомендую.
