Kitobdan iqtiboslar  Стройная жизнь. Секреты диетолога

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Но при ограничении употребления воды до 400 г в день в организме нарушаются механизмы естественной дезинтоксикации, развиваются онкологические процессы. Из-за обезвоживания у людей возникал рак щитовидной железы, желчного пузыря, кишечника
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
У людей складывается впечатление, что иглорефлексотерапия лечит только ожирение. Поставили две кнопки в ухо — и все проблемы решены. Но нет таких точек, стимулирование которых помогает только от того или от этого. Действие иглотерапии происходит через центральную и периферическую нервную систему, т.е. через мозговые центры, влияющие на обмен нейромедиаторов, регулирующих в целом обмен веществ. К примеру, рецепт точек «от аппетита» такой же, как от курения, наркомании или алкоголизма. Сбалансированная система нейромедиаторов головного мозга: дофамин, серотонин, норадреналин, ацетилхолин, гамма-аминомасляная кислота обеспечивает хорошее психоэмоциональное и физическое самочувствие. Чем гармоничнее
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Воздержание от еды и «вычурное» питание
Fikr bildirish
Dasha Liqtibos olmoqda1 yil oldin
Проверяется количество железа, ферритина, трансферрина — показателей обмена железа в организме
Fikr bildirish
Dasha Liqtibos olmoqda1 yil oldin
АЛТ (аланинаминотрансфераза) и АСТ (аспартатаминотрансфераза)
Fikr bildirish
Dasha Liqtibos olmoqda1 yil oldin
Официальной эндокринологии и диетологии точно известно одно: переедание приводит к ожирению и вторичному гормональному дисбалансу
Fikr bildirish
Dasha Liqtibos olmoqda1 yil oldin
Если на шагомере написано, что ты прошла 10 тысяч шагов и сожгла 350 ккал, то из них потеря жира составляет 40 г, потому что один грамм жира — это девять ккал. И если идти на беговой дорожке со средней скоростью пять км в час, то за 60 минут сожжёшь 40 г жира
Fikr bildirish
Dasha Liqtibos olmoqda1 yil oldin
Переедание, потребление большего количества калорий, чем необходимо организму — это причина неврологическая
Fikr bildirish
шагомер и каждый день записывать, сколько прошёл шагов.
Fikr bildirish
большинству пациентов я назначаю препараты, снижающие чувство голода или повышающие насыщаемость.
Fikr bildirish