Полюби себя сама, остальные подтянутся

Kitobdan iqtiboslar  Полюби себя сама, остальные подтянутся

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей Святой. Во всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все Твоя Святая воля. Во всех моих словах и делах руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая. Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня.
3 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
«Я и только я отвечаю за эмоциональную реакцию в этой ситуации. Я хозяйка своих чувств».
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Выбери чувствовать себя счастливой! Это все, что нужно!
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Хочешь быть счастливым — будь им
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Полюби себя сама, а остальные подтянутся!
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
На 2 — вдох, на 8 — задержка, на 4 — выдох.
Fikr bildirish
я не обязана оправдывать чужие ожидания.
Fikr bildirish
Счастье — это выбор человека.
Fikr bildirish
дыханием. На каждый вдох говори мысленно: «Я вдыхаю покой», на выдох — «Я выдыхаю покой». Или «Я вдыхаю свет», «Я выдыхаю свет» (в этом случае хорошо визуализировать процесс наполнения тела светом). Подыши так минут пять-десять. Эмоции успокоятся. Аффирмации Аффирмации — позитивные утверждения — призваны восстанавливать душевное равновесие. Чтобы аффирмация имела «вес» для твоего
Fikr bildirish
Можно переписать от руки много раз (идеальным числом считается 109). По сути, трансерфинг с его фразой «мой мир заботится обо мне» — тоже аффирмация. Составить
Fikr bildirish