Kitobdan iqtiboslar  Эффективное каратэ 2.0. Посвящается немногим

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
любой удар ногой начинается ударной поверхностью, которая вытягивает за собой все тело
Fikr bildirish
Надейся на лучшее, готовься к худшему. И тогда суд
Fikr bildirish
В тодэ есть только один секретный принцип. Суть его в том, чтобы защищать и атаковать центр человеческого тела
Fikr bildirish
«жесткие» (кохо — «способ льва», «способ тигра»), «мягкие» (дзюхо — «способ собаки», «способ обезьяны») и «полужесткие» (ханкохо — «способ журавля»).
Fikr bildirish
В японском менеджменте есть не благозвучное, но весьма точное слово — «муда». Оно означает действия сотрудника фирмы, неприводящие к повышению прибыли. Так вот, руководители компаний всеми силами стремятся уменьшить количество «муды» (всё — таки уникально точные ассоциации вызывает это японское слово у русскоговорящего человека. Не находите?) Нам тоже (каратисты мы или где?) стоит всеми способами избегать муды. Замах — муда. Отход назад — гигантская, смертельно опасная муда. Блокирующая рука в момент защиты не идет в сторону противника — муда. Реверс — муда. Отведение далеко назад ударной поверхности («хики» яп.) — муда. Принятие стойки перед дракой — ну, вы сами поняли. Круговое движение — ещё какая муда. Удары ногами в голову (я сейчас не говорю о спортивном поединке по правилам) — понятное дело, тоже муда. Трясение рукой перед ударом — муда. И т. д. и т. п.
Fikr bildirish
Когда вы приступаете к изучению новой техники, категорически избегайте желания сделать сильно. Позвольте себе тормозить, позвольте себе быть неуклюжими, позвольте себе выполнять «слабые», корявые приёмы. Для этого тренировки как раз и нужны.
Fikr bildirish
Мягким по твердому, твердым по мягкому
Fikr bildirish
Каратист практикует ту технику, которая ему нравится. Он изменяет технику под себя.
Fikr bildirish
Перемещения: не бывает численного превосходства, бывает недостаток маневренности
Fikr bildirish
Я понял довольно простую мысль — у каждого свое каратэ. Это как в школе нас учат писать по одним прописям, а почерк у всех разный.
Fikr bildirish