Kitoblar • Goʻzallik va salomatlik
Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это
·
Kitob
4.6K
Сергей Леонов — психолог с 15-летним опытом работы, специалист по расстройствам пищевого поведения, автор просветительского интернет-проекта...
Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу
·
Kitob
3.4K
Впервые в новой книге самого известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского раскрываются секреты здорового и активного долголетия!...
Фильтруй! Как работают наши печень и почки
·
Kitob
3.6K
Печень и почки выполняют в нашем организме роль естественных фильтров, основное — печень разрушает яды нашего организма, почки выводят из него...
Телософия
·
Kitob
3.7K
Опытный тренер видит состояние тела на первом же занятии, врач — по беглому осмотру кожи, белков глаз и языка. Так о чем говорит наше тело?...
Хороший доктор: Как найти своего врача и выжить
·
Kitob
2.3K
Кеннет Бригам и Майкл Джонс много лет проработали в американской системе здравоохранения. На основании своего опыта они пришли к глубоким и точным...
Избавься от боли. Головная боль
·
Kitob
901
Головная боль — признак неблагополучия кровоснабжения мозга в той или иной степени! Ни в коем случае нельзя терпеть головную боль. Нужно снимать...