Kitoblar • Salomatlik • Sogʻlom ovqatlanish
Еда без мракобесия. Съедобный научпоп
·
Audiokitob
847
Елена Семиколенных — дипломированный нутрициолог, химик-биолог, популяризатор науки, автор блога «Съедобный научпоп», придерживается нетревожного...
НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды
·
Audiokitob
569
Как перестать: бояться еды, голодать, срываться и объедаться? Как сформировать здоровый рацион из любимых продуктов и ни в чем себе не отказывать?...
Большая книга о еде, несущей здоровье. Теория системного питания. Самый подробный путеводитель по грамотному выбору, приготовлению и употреблению пищи
·
Audiokitob
494
Более 50 лет автор книги — Александр Сушанский, доктор медицинских наук, специалист по питанию — восстанавливает нормальные отношения своих...
Система БАЛАНС. Как питаться, чтобы не сидеть на диете и сохранять форму
·
Audiokitob
276
Самая популярная система питания в Италии — стране, где любят есть вкусно и разнообразно. Диета — это страшное слово, от которого холодеют руки и...