Kitoblar • Mashgʻulot paytida tinglash
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами
·
Audiokitob
18+
1.8K
Если вы замучились сидеть на диетах, все время чувствуете зверский голод, а торты видите даже во сне, знайте: это все можно прекратить уже...
Орторексия: когда здоровое питание вредит
·
Audiokitob
581
Вы постоянно сидите на диетах, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об...
Набирайтесь здоровья, веселясь
·
Audiokitob
18+
996
Вы сегодня веселились? Радость не только приносит удовольствие - без неё вы не будете здоровы и счастливы, как считает научная журналистка Кэтрин...
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
·
Audiokitob
584
Эта аудиокнига - размышление о том, сколько действительно может прожить человек, если воспользуется неисчислимыми внутренними ресурсами,...
Как превратить свои неудачи в победы
·
Audiokitob
18+
747
Певица Джесси Рейес вдохновенно рассказывает о том, как она превратила поражения в победы - и напоминает, что мы все способны на волшебство.
Ложная связь между идеальным телом и здоровьем
·
Audiokitob
18+
1.2K
Глобальные показатели ожирения растут, но, по мнению медицинского антрополога Нэнси Чен, кампании бодишейминга приносят больше вреда, чем пользы....
Саммари книги «Человек покупающий и продающий. Как законы эволюции влияют на психологию потребителя и при чем здесь Люк Скайуокер»
·
Audiokitob
431
Как создать востребованный продукт, организовать эффективные бизнес-процессы и управлять поведением потребителей? Ответы кроятся в 450 млн лет...
От изобретателей к дизайнерам: главные герои мира спортивной обуви XX-XXI века
·
Audiokitob
126
Екатерина Кулиничева— журналист, историк искусства, исследовательница спортивной моды и истории спортивного дизайна. Окончила РУДН, МГХПА им. С....