Kitoblar • Salomatlik • Jismoniy tarbiya va sport
Бег — моя терапия
·
Audiokitob
5K
Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем
·
Книга тренеров NBA: техники, тактики и тренерские стратегии от гениев баскетбола
·
Цигун. Танец осознанности
·
Kitob
3.6K
Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»
·
Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых
·
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!
·
Audiokitob
2K
Кардиотренинг. 7 минут в день
·
Энциклопедия фитнеса. TGYM
·
Kitob
3.3K
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя
·