соблюдай биологические и природные ритмы и ты будешь здоров. Ешь, когда хочешь есть. Спи, когда хочешь спать. Получай удовольствие всегда. Все болезни можно вылечить всего 3 лекарствами. Еда, сон и… секс (удовольствие. Можно заменить на любимое дело).
Аюрведа для женщин. Простые шаги к красоте и здоровью
·
Ольга Рогова
