Важно помнить, что многие функции нашего тела находятся в своем оптимальном состоянии только в определенные периоды суток, и регулируется это именно нашими циркадными часами.
Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста
·
Галина Хусаинова