Тревожное состояние развивается и зачастую приводит к паническим атакам и другим неприятным последствиям только лишь потому, что человек начинает бояться своей тревожности
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед
·
Татьяна Орешина