Рекомендую вам вечером за пару часов до сна сделать небольшую прогулку. А перед самым сном принять тёплую пенную ванну или просто душ, а после выпейте чашечку свежезаваренной мелисы или мяты, съешьте чайную ложечку мёда — это благотворно вас расслабит. А когда уляжетесь в кроватку — позитивно думайте о своей мечте
Тайна. Создай себя заново
·
Ledy $maille
