Елена Р.iqtibos olmoqda6 oy oldin
, делать для первых недель тренинга по 3 тренировки, а последующие по 2 тренировки в неделю. Это все будет отображено в тренировочных таблицах чуть ниже по тексту.
220 приседаний за 12 недель
Дмитрий Ленцva boshqalar
881 ta kitobxon

Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun