Можно сказать, что самооценка — это отношение к себе, а уверенность — это отношение к своим действиям. Самооценка говорит: «Я ценен независимо от результата». Уверенность говорит: «Я способен достичь этого результата». В идеале эти два аспекта работают вместе, поддерживая и усиливая друг друга. Но важно понимать, что это разные вещи, и работать с ними нужно по-разному
Уверенность изнутри. Путь к здоровой самооценке
·
Стивен Грифф
