Узнали себя в описании? Сделайте следующее
— Скачайте «Колесо Баланса» Пола Майера и выпишите оттуда все ценности. Это базовые сферы, составляющие жизнь каждого из нас, основанные на базовых ценностях.

— Подумайте, что еще является ценностью лично для вас, и дополните список (например: восхищение близких, безопасность, значимость, всеобщее признание, богатство и т.д.). Не останавливайте себя мыслью «Правильно или неправильно я пишу?». На данном этапе это не так важно. Накидайте, не задумываясь, список из 5—10 ценностей.

— Теперь разлинуйте тетрадный лист на 30 дней, и разделите их на три колонки