Если друг когда-то предал вас, может сформироваться мысль: «Люди не заслуживают доверия». И теперь в отношениях вы всегда настороже, ждете подвоха, что мешает близости.
КПТ: книга самопомощи. Методы когнитивно-поведенческой терапии против тревоги, выгорания, депрессивных состояний и деструктивного мышления
·
Павел Федоренко
