И запомните главный секрет, который знают все ультрамарафонцы: самая сильная мотивация приходит не до, а во время пробежки. Самые мрачные мысли остаются на пороге. Стоит сделать первый шаг — и мир снова становится на свои места.
Не ждите мотивацию. Выходите за дверь. И она догонит вас на втором километре.
Механика бесконечности. Системный подход к ультрамарафону, телу и целям
·
Владимир Переседов
