Беспокойство раздражает, оно назойливо, потому что его единственная цель – помочь нам понять, как бороться с угрозами и чтобы в итоге все было хорошо.
Тревожность – это нормально. Как устроена тревога, почему она полезна и когда она вредит
·
Трейси Деннис-Тивари
