Кортизол — главный гормон стресса, который мобилизует организм в ответ на угрозу. Его задача — подготовить тело к экстренным действиям: повысить уровень глюкозы в крови, усилить сердцебиение, подавить ненужные процессы, например, иммунный ответ или пищеварение. Но ключевой момент — кортизол не просто вырабатывается при внешней опасности. Его уровень напрямую зависит от того, как мозг интерпретирует ситуацию.
«Психонейроэндокринология мышления: биохимические аспекты»
·
Вакаев Сулим
